Eventi: lezioni, workshop e percorsi
espiral- Essenza in movimento_Schio & Thiene
In questa pagina trovi tutti gli eventi benessere a Schio e Thiene di ESPIRAL – Essenza in Movimento. Lezioni settimanali di yoga e breathwork a Schio e Thiene, workshop tematici, percorsi di crescita personale mensili e serate esperienziali.
Lezioni settimanali
Yoga Breathwork – Schio & Thiene_2026
Martedì:
- 9:30 – Yoga Dolce _ Thiene_Corner 6
Inizia la giornata con calma e armonia, risvegliando corpo e mente attraverso movimenti dolci e respirazione consapevole. - 11:10 – Yoga Dinamico _Thiene_ Corner 6
Lezione energizzante che combina forza, flessibilità e concentrazione per migliorare il benessere complessivo. - 12:40 – Yoga Dinamico _Thiene_ Corner 6
Un secondo appuntamento con il movimento dinamico, perfetto per chi vuole scaricare tensioni e ritrovare nuova energia. - 18:30 – Yoga & Breathwork _Thiene_Casa Insieme
Rilassa mente e corpo con tecniche di respirazione guidata integrate nello yoga, ideale per sciogliere tensioni serali.
Mercoledì
- 10:30 – Yoga & Breathwork _ Schio _Faber Box
Lezione mattutina dedicata a equilibrio, respiro e consapevolezza interiore per vivere la tua giornata con uno sguardo diverso.
Giovedì
- 9:10 – Yoga & Breathwork _ Schio _First Fit
Risveglia il corpo e calma la mente attraverso movimenti dolci e respirazione profonda, per un inizio giornata armonioso.
EVENTI MENSILI
Cerchio Donne
L’ESPLORAZIONE DEL FEMMINILE ATTRAVERSO I 5 SENSI
Un ciclo di incontri di Cerchio di Donne a San Vito di Leguzzano (VI), dedicato all’ascolto profondo, alla condivisione e alla riscoperta della propria autenticità femminile. Ogni incontro affronta un tema diverso, offrendo uno spazio sicuro di presenza, parola e connessione.
Calendario degli incontri:
📅 Lunedì 26 gennaio – Ascolta la donna che sei
📅 Lunedì 23 febbraio – Come ti vedi
📅 Lunedì 23 marzo – Le donne significative della tua vita
📅 Lunedì 20 aprile – Il piacere nella tua vita
📅 Lunedì 18 maggio – Dare e ricevere cura
🕒 20:30-22:30
📍 San Vito di Leguzzano, (VI)
🧘♀️ Percorso aperto a tutte le donne, non è richiesta esperienza.
Per approfondire il percorso completo e scoprire gli altri percorsi mensili di crescita personale, visita la pagina Percorsi